九九热播只有精品视频国产 (2006)
- 更新:
- 2025-09-04
- 状态:
- 类型:
- 电影
- 地区:
- 大陆
- 语言:
- 国语
- 导演:
- 左丘冰 /
- 主演:
- 公良华 和纲 萧颊 丰顺山 贡涧风 闵兆 /
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剧情介绍：
有些老??人为了“减肥??”，早上不??吃饭就去快走、跳操，还觉得“空腹练??完更轻松”。但其实，老??年人肝糖原储备少，空腹运动易导致血糖过??低，出现心慌、手抖??、出冷汗??，甚至晕厥。 建议锻炼前1小时吃点??“慢碳??”(如半块馒头??、一小把坚果)，锻炼后半小时再吃正餐。
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