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在线观看导航福利综合 (2010)

更新:
2025-09-06
状态:
类型:
大陆剧
地区:
英国 
语言:
英语 
导演:
傅河始  / 
主演:
谭度 莘伟荒  / 
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剧情介绍： 　　不过??，需??要??注意的是，很多人吃糙??米习惯先浸泡一夜，从控血糖角度考虑不太建议这样做。糙??米提前??浸泡一夜，会促进米的糊化??，从而导致??消化??吸收率增加，其 GI 值可与米饭接近??或相当，只需??要??在吃之前??短时间浸泡 1~2 小时即可。

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